نقش حیاتی ویتامین D در پیشگیری از ام‌اس

عضو کمیته علمی انجمن ام‌اس ایران:
🔹شیوع بیماری ام‌اس در زنان سه برابر مردان است.

🔹کمبود ویتامین D، برخی ویروس‌ها، عوامل ژنتیکی، استرس و شرایط محیطی از مهم‌ترین عوامل مؤثر در بروز ام‌اس هستند.

🔹خستگی مزمن، اختلال حافظه، افسردگی، حساسیت به گرما، تاری دید، دوبینی، گزگز دست و پاجمله نشانه‌های این بیماری هستند.

🔹اگر فردی روزانه فقط ۱۵ دقیقه صورت و دستان خود را در معرض نور آفتاب قرار دهد، نیاز بدن به ویتامین D تا حد زیادی تأمین می‌شود.

🔹افراد دارای کمبود ویتامین D، می‌توانند از قرص آن استفاده کنند.